Gymnastik u. Stretching für Frauen
Geist und Körper in Einklang zu bringen und so zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit zu gelangen, ist ein Ziel von Yoga.
In einer Gruppe nur für Frauen lernen wir Übungen aus der Yoga-Praxis kennen und trainieren somit Beweglichkeit, Fitness und Kraft. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursnummer: GF-26-02
Kurstermin: montags, 12.01.2026 – 13.07.2026 (19 Termine)
Kurszeiten: 16:30 – 18:00 Uhr
Gebühr: kostenfrei
Leitung: Nihan Öz
Ort: Turnhalle der Grundschule Kleine Kielstraße, Kleine Kielstraße 20, 44145 Dortmund
Anmeldung:
Tel.: 0231 5869 3876
Mail: bildungswerk@stadtteil-schule.de